¡¡COMO EN LOS VIEJOS TIEMPOS!!

lunes, 23 de enero de 2012

90

A estas horas dentro de 90 días, si Dios quiere, estaré corriendo por las calles de Madrid. llevaré 40´ unos 7km.
Mientras, hoy empiezo el entrenamiento específico para el desafío de ser maratonista. AYER TOCÓ DESCANSO. 12 kilómetros a ritmo suave que haré por el perímetro de la Academia, recorrido variado y con su "picante", para no aburrirme. Seguidos de unos acondis y gomas, que coñazo los acondis, pero se que son necesarios y no me los voy a saltar.
SALUD
NOS VEMOS CORRIENDO

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